Hatha yoga
Sinds april organiseren we yogalessen – op donderdagochtend en vrijdagmiddag. De groep op donderdag zit helemaal vol, maar op vrijdagmiddag (16.00-17.30) is er nog plaats.
Hatha yoga
Hatha yoga gaat om het stimuleren van energie. De les is opgebouwd uit asana’s (fysieke houdingen), pranayama (energiebeheersing) en ontspanning. Deze cursus is uitermate geschikt voor beginners.
Professionele begeleiding
De yoga-cursus wordt gegeven door Hement Ghisyawan, een gediplomeerd yogaleraar.
Meedoen?
Meld je aan via het aanmeldformulier, of neem contact op met de beheerder: 06-21664918.