Raja yoga

Bij deze vorm van yoga gaat het om de controle over lichaam en geest. De cursus gaat themagewijs in op zowel de theorie als praktijk van Patanjali. Een les bestaat uit een introductie (yogafilosofie), asana’s (fysieke houdingen), pranayama (energiebeheersing) en meditatie. Deze cursus is geschikt voor zowel beginners als gevorderden.

Professionele begeleiding
De yoga-cursus wordt gegeven door Hement Ghisyawan, een gediplomeerd yogaleraar.

Wanneer
Elke donderdag van 19.00-20.30 uur. Aansluiten kan op elk gewenst moment.

Kosten
Deelname kost € 32,- per maand (€ 8,- per les). N-pashouders betalen € 20,- per maand

Meer informatie/aanmelden
Heb je interesse om deel te nemen, of wil je meer informatie? Neem dan contact met ons op.